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推薦新手家長必看-配方奶沖泡指南

寶寶剛剛誕生時十分脆弱,不論是於生活上又或是其他方面,皆是需要爸爸媽媽十分小心的照護。泡奶粉時更不行掉以輕心,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,如果沒有基於營養師推薦的步驟去泡配方奶,可能會影響到營養價值,下述我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在就趕緊隨著我們一起來瞧瞧看吧。

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉,鈣質、脂肪與礦物質的類型比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不僅要補充熱量之外,也必須看重營養均衡,推薦父母可採用少量多餐的方法,協助寶寶得到更多營養素。

現今的家長都很繁忙,沒辦法給寶寶食用母乳,這時可以挑選配方奶來配合著食用,補給不夠的營養素,推薦爸媽在入手時,除了瞧一瞧網上網友推薦的著名品牌外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶時常不夠的,對欠缺的營養素,便能尋找到最適合寶寶的了。

 

沖泡奶粉的幾個要點

◇首先要準備好已經煮滾的水,水需要沸騰1至3分鐘之後保溫。

◇一定依據罐上推薦的沖泡比例與方式,千萬不要自行調控水抑或是奶粉量。

◇以70度的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計量。

◇沖泡完奶粉之後一定冷卻至和體溫類似的溫度,約38度,再讓寶寶飲用,免得促成寶寶燙傷。推薦能將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是泡浸冷水來降低奶水溫度。

◇配方奶應該在沖泡之後的2HR(小時)之內飲用完畢,室溫下放置超過2HR(小時)的配方奶就要丟掉,避免配方奶受到污染。假設擺置在5度以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24HR(小時)。

 

餵奶的方法

家長使用單手將寶寶抱著,讓寶寶上身緊靠在肘彎裡,手臂托著屁股,使寶寶大概表現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有可能導致奶流到耳咽管中,或許使得中耳炎。

奶瓶角度太過高過於低皆不推薦,握奶瓶的角度約45度,按照剩餘的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要拿太過斜,避免配方奶流過於快。

假設寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,通常手指或是腳趾也許會張開,或者是將奶瓶推開,這時需要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。

 

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