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推薦新手家長必看-配方奶沖泡指南

寶寶剛生下來時非常脆弱,不管是于生活上或是其它方面,都是需要家長相當小心的照護。沖泡奶粉時更不能夠掉以輕心,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,假如沒有根據營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,也許會影響到營養價值,下面我們也會推薦給大家一些沖泡奶粉的相關事項,現在就趕快隨我們一起來瞧一瞧吧~

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲上列的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉,鈣質、醣類與蛋白質的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期除了要補充熱量外,也必須著重營養均衡,推薦父母能夠選用少量多餐的方法,輔助寶寶得到更多營養素。

現今的爸爸媽媽都很忙碌,無法給寶寶餵食母乳,此時可選擇配方奶來搭配著餵食,補充欠缺的營養素,推薦爸媽在購買時,除了看一看網上網友推薦的有名品牌之外,不妨先評估哪些營養素是寶寶常常不夠的,對不足夠的營養素,就可以尋找到最合適寶寶的了。

 

奶粉的沖泡方式

✽首先要準備好已煮滾的水,水需沸騰1至3分鐘之後保溫。

✽務必依據罐上推薦的沖泡比例與方法,千萬不要自行調控水又或是奶粉量。

✽以70˚C的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來量測。

✽沖泡完奶粉之後必須冷卻至與體溫雷同的溫度,大概38˚C,再給寶寶飲用,避免引發寶寶燙傷。推薦可以將奶瓶用水龍頭沖水,或者浸泡冷水來降低奶水溫度。

✽配方奶應該在泡之後的2小時(HR)內飲用完畢,室溫下置放大於2小時(HR)的配方奶便要丟掉,避免配方奶受到污染。假使置放在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(HR)。

 

餵奶的注意事項有哪些?

爸爸媽媽使用單手把寶寶抱著,讓寶寶上半身緊貼在臂彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶大概呈現45度,另一隻手抓奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的牙齒,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有或許造成奶流到耳咽管之中,可能引發中耳炎。

奶瓶角度過於高過度低都不推薦,握奶瓶的角度約45度,基於剩下的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓過分斜,防止配方奶流太過快。

假設寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,通常手指或者是腳趾可能會張開,或將奶瓶推開,這時候要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手拿在奶瓶下緣。

 

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