近年來PTT有很多網友在諮詢，網路上高手推薦的開架洗髮精作用如何？或洗髮精跟護髮產品的功效差別在哪？事實上這些護髮商品的效果與洗髮精完全不相同，不過仍然有絕大多數人不了解，經常出現花了錢卻無達到出色功效的狀況。另外也常常看見PTT有網友推薦一瓶便可達到多種效果的開架洗髮精，不過究竟有沒有作用，就務必好好想了。如果大家想要解決這些疑問的話，就馬上隨我們一同往下看囉～
PTT網友推薦開架洗髮精選擇時應以防的成分
◎PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲醛（Formaldehyde）
產品標籤當中包括：乙內酰脲、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素－Allantoin、苯扎氯銨 BAC；會釋放出微量甲醛（Formaldehyde），現在成為全球已知的致癌成分。
◎PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，界面活性劑
產品標籤當中包括：月桂基醚硫酸鈉，SLES及所有以-eth結尾的配方（比如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等）；它們都是被列為致癌的配方，因為他們與epoxyethane 環氧乙烷所反應產出的化學變化已知具有致癌性，且被列于人類致癌物質。
◎PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤當中包括：聚乙二醇（PEG）、吐溫80等；它們都被列于與epoxyethane 環氧乙烷生產了化學反應後，會促成致癌物質的生產。
◎PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲基苯丙胺－methamphetamine含有胺 amine的成分
產品標籤當中包括：Cocamidopropyl Betaine 椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺，DEA等；這一些成分被亞硝胺 Nitrosamine污染，亞硝胺 Nitrosamine為一種已知會對人類使得致癌危險的化學物質。
◎PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6
產品標籤當中包括：聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6（10、14等等）；按照經濟合作與發展組織的基準，生產中使用的原料被亞硝胺 Nitrosamine污染後，便不能夠生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
儘管我們時常說「洗頭」，但正確的想法實際上是「洗頭皮」才對，由於頭皮上的油膩並不是這麼輕易便能消除的，因此假設只有運用清水洗頭，肯定會感到無法清潔潔淨，而洗髮精的功用就是幫忙頭皮去除多出的油脂和頭皮屑。洗髮精之所以能夠除去這些油污，是由於原料中加了很多不一樣的成分。不過這一些成分對皮膚而言也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師表示，「任何一位皮膚科醫師都不會推薦說無添加物的東西就必定比較好。即使是自然的也可能會讓皮膚受傷的！」要點是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦可以參考。
頭髮的正確清潔過程
PTT推薦的洗頭過程【壹】先使用清水清洗一次頭髮
此過程可以幫忙我們去除絕大部份毛髮表層的細微髒污，使後續洗髮精更加簡單的起泡。
PTT推薦的洗頭過程【貳】擠出適當份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉直至起泡
假如將還沒有經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將導致頭皮受危害，尤其是常常發生落髮問題和敏感性頭皮的大家。
PTT推薦的洗頭過程【參】使用兩隻手的指腹執行清潔
運用指腹清潔大概2到3分鐘上下，假如認為頭皮仍然不潔淨能再增多洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程【肆】使用髮絲類別洗髮精於手掌心起泡
搓揉直至起泡之後開始清洗頭髮，一定盡量以免頭皮碰到。
PTT推薦的洗頭過程【伍】進行每一日的護髮
基於自己的頭髮狀況挑選合適的護髮商品。
PTT推薦的洗頭過程【陸】運用吹風機將髮絲吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為合理。
PTT推薦的洗頭過程【柒】進行頭皮保濕
可按照頭皮不一樣的情形調控過程和產品，但千萬不能怠忽保濕的動作。
可每日洗頭嗎？
自身的頭皮跟髮質以及洗髮精都必須考慮進去，按照台灣潮濕又悶熱的環境，每日洗頭沒問題，不過要挑選適合頭皮狀況的洗髮精，大家可參考網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾又或是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需按照自身的狀況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲倦感獲得緩解，倘若你是乾到會出屑的頭皮抑或是剛漂髮，醫師的推薦是看狀況不需每日都洗頭。
「洗頭」感覺起來僅是生活小事，但是每個生活小事都可成為大事，PTT的推薦當中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，並且吸收進皮膚和身體裡面的產品要更加留意，因此不只要選擇適合自己頭皮的商品，更要注意配方是否不危險可靠。倘若沒辦法謹慎檢查每一個配方列表，PTT推薦民眾能夠優先挑選有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不只在意環境友善，與此同時也在意身體健康。
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