近期Dcard有許多網友在諮詢，網路上高手分享的開架洗髮精效果怎麼？抑或是洗髮精與護髮產品的效果差別在哪？事實上這些護髮商品的功效和洗髮精全然不同，但是仍然有很多人不了解，經常出現花了錢卻沒達到出色效果的情況。此外也時常看見Dcard有網友分享一瓶就可以達成多種效用的開架洗髮精，但究竟有無功效，就一定好好思考了。假如大家想解決這些疑惑的話，便立即隨我們一起往下看囉～
Dcard網友分享開架洗髮精選擇時應避免的配方
◇Dcard網友分享開架洗髮精產品應避免成份甲醛－Formaldehyde
產品標籤當中含：乙內酰脲、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、Allantoin 尿囊素、苯扎氯銨 BKC；會釋出微量甲醛－Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
◇Dcard網友分享開架洗髮精產品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，表面活性劑
產品標籤當中含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉和所有以-eth結尾的配方（如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的配方，由於他們跟環氧乙烷 epoxyethane所反應生產的化學變化已知有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
◇Dcard網友分享開架洗髮精產品應避免成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤當中含：PEG 聚乙二醇、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷 epoxyethane產生了化學反應後，會使得致癌物質的產出。
◇Dcard網友分享開架洗髮精產品應避免成份甲基苯丙胺，methamphetamine含有胺（amine）的成分
產品標籤當中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺，DEOA等；這些成分被亞硝酸胺 Nitrosamine污染，亞硝酸胺 Nitrosamine為一種已知會對人類引發致癌風險的化學物質。
◇Dcard網友分享開架洗髮精產品應避免成份聚季銨鹽-6
產品標籤當中含：聚季銨鹽-6（10、14等）；依照經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的原物料被亞硝酸胺 Nitrosamine污染後，就不能生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
即使我們時常說『洗頭』，但正確的看法其實是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並不是這麼容易便能清除的，因此如果只有使用清水洗頭，肯定會覺得難以清洗潔淨，而洗髮精的功能就是幫忙頭皮去除多的油脂和頭皮屑。洗髮精之所以能夠消除這些油污，是由於原物料當中加了許多不相同的配方。不過這些成分對皮膚來說也算是一種刺激，診所的皮膚科主治醫生指出，『任一個一位皮膚科醫生都不會分享說沒有添加物的東西便一定比較好。就算是天然的也可能會讓皮膚受傷的！』要點是要達成平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以避免皮膚受傷。網路上也有很多相關分享能查閱。
頭髮的正確清潔過程
Dcard分享的洗頭過程（1）先使用清水清洗一次毛髮
此過程可以輔助大家除去絕大多數髮絲表面的細微汙垢，讓後續洗髮精更為簡單的起泡。
Dcard分享的洗頭過程（2）擠出恰當份量的頭皮種類洗髮精並且搓揉直至起泡
假設將尚未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將會造成頭皮受傷害，特別是時常產生落髮問題以及敏感性頭皮的大家。
Dcard分享的洗頭過程（3）運用兩手的指腹執行清洗
使用指腹清潔大約2到3分鐘左右，假設認為頭皮照樣不乾淨可再增加洗髮精的量。
Dcard分享的洗頭過程（4）運用毛髮類別洗髮精於手掌心起泡
搓揉直到起泡之後開始清洗髮絲，必須盡量以防頭皮觸碰。
Dcard分享的洗頭過程（5）執行每天的護髮
依照自身的頭髮情況挑選合適的護髮商品。
Dcard分享的洗頭過程（6）使用吹風機將髮絲吹乾
此動作必須注意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為適當。
Dcard分享的洗頭過程（7）執行頭皮補水
能根據頭皮不相同的情況調整過程及產品，不過萬萬不能輕忽補水的動作。
可每天洗頭嗎？
自身的頭皮和髮質與洗髮精都必需考慮進去，依照台灣潮濕又悶熱的環境，每一日洗頭沒問題，但要挑選合適頭皮情形的洗髮精，各位可參考網路分享來選擇。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾或者越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需依照自己的狀況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的疲勞感獲得舒緩，若你是乾到會出屑的頭皮或者剛漂髮，醫生的分享是看情形不須每日都洗頭。
『洗頭』感覺起來僅是生活小事，但每個生活小事都能夠成為大事，Dcard的分享中有提起尤其是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，並且吸收進皮膚以及人體裡頭的產品要更為留意，所以不單要挑選適合自身頭皮的產品，更要留意配方是不是不危險可靠。如果沒辦法細心檢查每一個配方列表，Dcard分享民眾可以優先挑選具有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不只在乎環境友善，與此同時也在乎人體健康。
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