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3分鐘帶你學會沖泡奶粉!(這一篇含配方奶推薦餵食時效)

母乳是每一個寶寶補充營養的第一選擇,不過倘若媽媽無法餵奶,推薦爸爸媽媽也能夠經由配方奶來協助寶寶補給營養,但是配方奶的沖泡步驟十分重要,也具有許多一定留意的重點,可是這一些關鍵卻經常被各位忽視,甚至某一些銷售奶粉的商家提供有誤的沖泡方法給家長。為了使每個爸爸媽媽都可使用正確的方式沖泡奶粉,下面推薦一些常識給大家。

 

 

何謂成長配方奶

一歲上述的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉,鈣質、維生素和次亞麻油酸的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不光要補充熱量以外,也必須注重營養均衡,推薦爸爸媽媽能夠選用少量多餐的方法,輔助寶寶擁有更多營養素。

現今的爸爸媽媽都十分繁忙,沒辦法給寶寶食用母乳,這時候可選擇配方奶來配合著食用,補充不足的營養素,推薦家長在選購的時候,除了看看網路上網友推薦的有名品牌之外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶經常不足的,針對不足夠的營養素,就能尋找出最合適寶寶的了。

 

沖泡奶粉的幾個要點

✽起初要準備好已煮沸的水,水需沸騰1至3分鐘以後保溫。

✽務必依據罐上推薦的沖泡比例與方式,萬萬不可自行調控水或是奶粉量。

✽以70˚C的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來測量。

✽沖泡完奶粉之後務必冷卻至與體溫相仿的溫度,大概38˚C,再給寶寶喝,免得導致寶寶燙傷。推薦能將奶瓶用水龍頭沖水,或是浸泡冷水來降低奶水溫度。

✽配方奶應該在沖泡後的2HR(小時)之內飲用完畢,室溫下置放超過2HR(小時)的配方奶便要丟掉,免得配方奶遭到污染。假使擺置在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24HR(小時)。

 

餵奶的注意事項有哪些?

爸媽使用單手把寶寶抱著,讓寶寶上半身緊貼在臂彎裡,手臂托著屁股,使寶寶大概發揮45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶就會張嘴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有或許使得奶流到耳咽管當中,可能使得中耳炎。

奶瓶角度過分高太過於低皆不推薦,抓奶瓶的角度大概45度,依照殘留的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓太過斜,預防配方奶流過度快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指或是腳趾也許會張開,或者將奶瓶推開,此時需要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。

 

參考資料

健康網》嬰幼兒奶粉怎麼挑?醫解析無乳糖、水解蛋白

幼兒成長配方如何嚴管? 食藥署六月開會討論| 誘兒奶粉甜祕密| 陽光行動

育兒問:關於新生兒奶粉- 親子板