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母乳可給寶寶帶來營養,但是倘若需要用配方奶代替,本該如何挑選?

母乳為每個寶寶補充營養的最佳選擇,但若媽媽難以餵奶,推薦爸爸媽媽也可以藉由配方奶來幫忙寶寶補充營養,但是配方奶的沖泡流程相當重要,也有許多一定留意的關鍵,可是這一些關鍵卻經常被各位輕忽,甚至於某些販售奶粉的門市提供有誤的沖泡方法給爸媽。為了讓每個家長都能夠使用對的方式沖泡奶粉,以下推薦一些常識給大家。

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲以上的寶寶所飲用的奶粉叫做成長奶粉,鐵質、亞麻油酸和蛋白質的種類比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不僅要補充熱量之外,也必須注重營養均衡,推薦家長可選用少量多餐的方式,協助寶寶擁有更多營養素。

現今的爸爸媽媽都相當忙碌,無法給寶寶飲用母乳,這個時候能夠挑選配方奶來配合著食用,補給不夠的營養素,推薦家長在購入的時候,除了瞧瞧看網路上網友推薦的有名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶時常不夠的,對於不足夠的營養素,便可尋找到最適合寶寶的了。

 

奶粉的沖泡方式

○首先要準備好已煮沸的水,水需沸騰1~3分鐘後保溫。

○一定依據罐上推薦的沖泡比例和方式,萬萬不能自行調整水或者是奶粉量。

○以70˚C的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來丈量。

○泡完奶粉以後必須冷卻至與體溫相似的溫度,大概38˚C,再給寶寶喝,免得造成寶寶燙傷。推薦可將奶瓶用水龍頭沖水,或浸泡冷水來降低奶水溫度。

○配方奶應該在泡之後的2小時(HR)之內飲用完畢,室溫下放置高於2小時(HR)的配方奶就要丟掉,以免配方奶遭受污染。如果擺置在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時(HR)。

 

這些注意事項餵奶時需要留意

爸媽使用一隻手把寶寶抱著,讓寶寶上半身服貼在臂彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶大約呈現45度,另一隻手抓奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張嘴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有也許引發奶流到耳咽管中,或許使得中耳炎。

奶瓶角度過度高過於低都不推薦,抓奶瓶的角度大約45度,依據剩餘的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓過於斜,預防配方奶流太過快。

假設寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,一般手指或者是腳趾可能會張開,或者將奶瓶推開,此時要注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。

 

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