母乳是每個寶寶補充營養的首選，但是假設媽媽難以餵奶，推薦爸媽也能透過配方奶來幫助寶寶補給營養，但是配方奶的沖泡流程非常重要，也具有許多必須留意的關鍵，可是這一些關鍵卻時常被大家忽略，甚至有一些銷售奶粉的店鋪提供不對的沖泡方式給爸爸媽媽。為了讓每一個爸媽都能夠使用對的方式泡奶粉，下列推薦一些知識給大家。
何謂成長配方奶
一歲上述的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉，鐵質、鈣質跟次亞麻油酸的類別比一般奶粉來的多樣化，寶寶的成長期不止要補充熱量外，也一定重視營養均衡，推薦爸媽可選用少量多餐的方式，協助寶寶得到更多營養素。
現今的爸爸媽媽都十分忙碌，難以給寶寶飲用母乳，此時能夠選擇配方奶來配合著食用，補充缺乏的營養素，推薦家長在選購的時候，除了瞧瞧網上網友推薦的著名品牌之外，不妨先評估哪些營養素是寶寶常常缺乏的，對於短缺的營養素，便能夠尋找到最合適寶寶的了。
沖泡奶粉時需要注意什麼？
▲使用煮沸後的水
推薦先將水提高溫度到100˚C，去除開水中的細菌，並且將水放置到70－80˚C之後，再進行泡。沖泡奶粉時，水溫過分高的話可能會影響配方奶之中的營養成分，不過太過於低的話又沒辦法達到殺菌的效果。依據世界衛生組的說明，配方奶基本上不是百分之百沒細菌，所以大部分的小兒科醫師都會推薦爸爸媽媽運用70˚C以上的沸水來泡，也推薦家長如果家裡有裝置濾水器，能使用過濾的水並且煮沸。
▲按照順序先加70˚C的溫開水，再加入奶粉
沖泡奶粉時一定基於罐身上所建議的水量與奶粉量來泡，過度淡或者過分濃都不好，這時候應該會有爸媽提出下列疑惑
問－先加70度的白開水再加奶粉，那麼一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
答－別擔心！寶寶喝奶粉時的奶量是根據水量來運算的，爸爸媽媽別憂心寶寶會太過飽。
▲推薦運用左右輕搖代替上下搖晃
爸媽不要上下搖晃奶瓶，此動作會使配方奶產出氣泡，如果寶寶喝了，將發生脹氣及肚子痛等等的情況。若煩惱有奶塊，推薦爸媽運用左右輕搖的方式，搖動的幅度能稍微大力一點，不過動作切記必定要緩慢。
餵奶的注意事項有哪些？
父母使用一隻手將寶寶抱著，使寶寶上半身緊貼在肘彎裡，手臂托住屁股，使寶寶大約表現45度，另一隻手拿奶瓶，將奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒，寶寶就會張嘴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺喝，因為寶寶的耳咽管比較短，平躺有可能導致奶流到耳咽管之中，也許導致中耳炎。
奶瓶角度過度高過度低皆不推薦，抓奶瓶的角度約45度，根據剩餘的奶量再調整角度，讓奶嘴前端充斥配方奶，寶寶才易吸到空氣；但奶瓶也不要抓太過於斜，防止配方奶流太過於快。
如果寶寶喝配方奶覺得有壓力時，一般手指抑或是腳趾可能會張開，或者是將奶瓶推開，此時需留意手是不是頂在奶瓶底部，這樣會使寶寶覺得有阻力，推薦將手拿在奶瓶下緣。
推薦更多