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推薦使用70℃的熱水沖泡配方奶粉,但能直接給寶寶飲用嗎?

寶寶剛剛出生時很脆弱,無論是於生活上或是其他方面,都是要爸爸媽媽十分小心的照護。沖泡奶粉時更不能掉以輕心,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,如果沒有按照營養師推薦的流程去沖泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給大家一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來看一看吧~

 

 

何謂成長配方奶

一歲上列的寶寶所飲用的奶粉叫成長奶粉,維生素、蛋白質與鈣質的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不單要補充熱量之外,也必須著重營養均衡,推薦爸爸媽媽能夠選用少量多餐的方法,輔助寶寶獲得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都相當忙碌,沒辦法給寶寶食用母乳,此時可挑選配方奶來配合著餵食,補充缺乏的營養素,推薦爸爸媽媽在入手時,除了看看網路上網友推薦的有名品牌外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶經常缺乏的,針對不夠的營養素,便能夠尋找到最適合寶寶的了。

 

說明幾個沖泡奶粉的訣竅

○首先要準備好已經煮滾的水,水需沸騰1~3分鐘之後保溫。

○必須按照罐上推薦的沖泡比例及方法,萬萬不能自行調整水或奶粉量。

○以70度C的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計量。

○泡完奶粉以後必須冷卻至和體溫相似的溫度,大概38度C,再讓寶寶喝,以防導致寶寶燙傷。推薦可將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是泡浸冷水來降低奶水溫度。

○配方奶應該在泡以後的2小時(HR)之內飲用完畢,室溫下置放大於2小時(HR)的配方奶就要丟掉,避免配方奶受到污染。若置放在5度C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(HR)。

 

餵奶的方法

爸媽運用單手將寶寶抱著,使寶寶上身緊貼在肘彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶約呈現45度,另一隻手拿奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有或許促成奶流到耳咽管中,可能造成中耳炎。

奶瓶角度過分高過分低都不推薦,抓奶瓶的角度約45度,依據剩餘的奶量再調控角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要拿過分斜,避免配方奶流太過快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力時,通常手指或者腳趾可能會張開,或將奶瓶推開,這個時候要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。

 

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